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¿Te encanta jugar al pádel, pero tu cuerpo no siempre responde como tú quieres?
¿Te encanta jugar al pádel, pero tu cuerpo no siempre responde como tú quieres?
Te cuesta aguantar más de un partido.
La espalda se carga.
Las piernas no te siguen en los puntos largos.
Te lesionas con facilidad o no recuperas bien.
Soy Sergio Álvarez, entrenador personal en Pamplona, y ayudo a jugadores de pádel a mejorar su condición física para rendir más, prevenir lesiones y disfrutar cada punto como si fuera el primero.
¿Qué trabajamos en los entrenamientos?
¿Qué trabajamos en los entrenamientos?
✅ Fuerza funcional específica para pádel
✅ Fuerza funcional específica para pádel
Piernas más rápidas, core más estable, brazos más potentes.
Todo para que tu cuerpo se mueva mejor y aguante más.
✅ Prevención de lesiones
✅ Prevención de lesiones
Rodillas, hombros, lumbares… son zonas sensibles en el pádel.
Entrenamos para que no digan “basta” a mitad de partido.
✅ Mejora de movilidad y agilidad
✅ Mejora de movilidad y agilidad
Para que llegues a más bolas, cambies de dirección sin miedo y no te sientas lento.
✅ Resistencia y recuperación
✅ Resistencia y recuperación
Subes tu nivel físico y aguantas más partidos sin arrastrarte.
✅ Entrenamiento con bandas elásticas y mochila de lastres
✅ Entrenamiento con bandas elásticas y mochila de lastres
Nada de gimnasio ni pesas. Método funcional, controlado y adaptado a ti.
¿Por qué entrenar fuera de la pista?
¿Por qué entrenar fuera de la pista?
Porque en la pista juegas.
Fuera de la pista, te preparas para jugar mejor.
Un cuerpo más fuerte, ágil y resistente marca la diferencia entre disfrutar del partido… o acabar frustrado y dolorido.
Entrenador personal para jugar al pádel en Pamplona – Juega mejor, más fuerte y más tiempo
Entrenador personal para jugar al pádel en Pamplona – Juega mejor, más fuerte y más tiempo
👉 Primera valoración gratuita.
Nos conocemos.
Evaluamos tu nivel.
Trazamos el plan ideal para ti y para tu juego.
Sin compromiso.
Sin agobios
¿Te gusta la idea?
Jugar mejor empieza con estar mejor físicamente
Jugar mejor empieza con estar mejor físicamente
Y ahí es donde entro yo.
Te preparo para que tu cuerpo esté a la altura del jugador que quieres ser.
¿Lo entrenamos?
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