Un solo entrenador, dos personas, un programa diseñado para que los dos avancéis juntos. 250€/mes para la pareja.
Muchas parejas quieren ponerse en forma juntos pero no saben por dónde empezar. Las rutinas de internet no están pensadas para dos personas con niveles distintos. Los gimnasios son impersonales. Y cada uno va a su bola sin que el otro avance.
El Programa Presencial para Parejas soluciona exactamente eso: un entrenador que diseña el plan para los dos, adapta los ejercicios al nivel de cada uno y os hace avanzar de forma coordinada. Sin que nadie se quede atrás, sin que nadie se aburra.
Entrenar en pareja tiene una ventaja enorme: la motivación externa. Cuando uno flaquea, el otro tira. Cuando los dos están bien, el entrenamiento vuela. Y cuando veis resultados juntos, el vínculo se refuerza.
Pero la clave no es solo estar juntos. Es tener un programa que funcione para los dos. Eso es lo que diseño para cada pareja que empieza conmigo: un plan adaptado a los dos niveles, con ejercicios que se pueden hacer al mismo tiempo y progresiones individuales para cada uno.
Todo el material está incluido. Trabajo exclusivamente con bandas elásticas y mochila de lastre: herramientas versátiles, seguras y efectivas para cualquier nivel. Sin máquinas, sin complicaciones.
Aunque entrenáis juntos, el plan tiene en cuenta el nivel, los objetivos y las limitaciones de cada uno. Dos personas, un solo programa inteligente.
Las sesiones se realizan en mi sala privada en Pamplona (C. Sanduzelai, 21). Un espacio íntimo, sin aglomeraciones, donde los dos podéis entrenar con comodidad y privacidad.
Cuando entrenas solo es fácil cancelar. Cuando entrenas en pareja, la responsabilidad compartida multiplica la constancia. El otro os hace más fuertes a los dos.
El entrenamiento en pareja es una actividad compartida que refuerza el vínculo. No es solo deporte: es tiempo que pasáis juntos con un propósito común.
Cuando los dos se apuntan a un programa, el nivel de compromiso de los dos sube. Es más difícil dejarlo cuando sabes que el otro también está en ello.
Entrenar juntos construye un hábito compartido. Con el tiempo, el ejercicio se convierte en una parte natural de vuestra vida en pareja, no en algo que hacéis por separado.
El Programa Presencial está diseñado específicamente para que dos personas entrenen juntas en mi sala privada de Pamplona. Incluye plan de entrenamiento personalizado para los dos, asesoramiento nutricional, seguimiento semanal y soporte diario por WhatsApp.
El precio es de 250€/mes para la pareja. No para cada uno: para los dos. Si lo dividís, son 125€ por persona al mes, con todo incluido.
La primera valoración es gratuita. Venís los dos, hablo con vosotros sobre vuestros objetivos, os enseño cómo funciona el método y decidís si queréis empezar. Sin presión, sin compromiso.
El programa no es solo para parejas románticas. Funciona igual para amigos, hermanos, padre e hijo, o cualquier combinación de dos personas que quieran entrenar juntas.
"Hicimos 4 sesiones con 3 amigas y fue una experiencia genial. Sergio adapta el entrenamiento a cada una y consigue que todas avancemos a la vez. Muy recomendable para grupos."
"Mi hijo y yo llevamos meses entrenando juntos con Sergio. Ganar fuerza, ejercicios prácticos y funcionales, asesoramiento sobre alimentación... Todo muy bien planificado para los dos."
Si estáis pensando en empezar a cuidaros y queréis hacerlo juntos, este es el programa. No hace falta que los dos tengáis el mismo nivel ni los mismos objetivos. Solo hace falta ganas de mejorar y compromiso con el proceso.
Escribidme por WhatsApp, los dos o uno de vosotros, y hablamos. Os cuento cómo funciona, resuelvo dudas y organizamos la primera valoración gratuita. Sin compromiso, sin presión.
Primera valoración gratuita para los dos, sin compromiso. Escríbenos y hablamos.
Escribir a Sergio por WhatsApp