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¿Quieres recuperar tu forma física, volver a entrenar sin dolores y disfrutar otra vez del deporte?
¿Quieres recuperar tu forma física, volver a entrenar sin dolores y disfrutar otra vez del deporte?
Entonces esto es para ti.
Soy Sergio Álvarez, entrenador personal en Pamplona, y me dedico a ayudar a hombres como tú a ponerse en forma sin perder el tiempo y sin entrar en un gimnasio si no les apetece.
Esto no va de motivación.
Va de tener un sistema que funcione, un plan claro y alguien que te acompañe.
No importa si estás empezando de cero o si hace años que no entrenas.
Lo que importa es que lo hagas bien desde ahora.
Servicio de entrenamiento personal para hombres
Servicio de entrenamiento personal para hombres
Te entreno en persona, con un método simple y efectivo:
✅ Entrenamiento de fuerza funcional
✅ Entrenamiento de fuerza funcional
Usamos bandas de resistencia, mochila con lastres y tu propio cuerpo.
Sin máquinas. Sin gimnasio. Sin tonterías.
✅ Progresiones reales
✅ Progresiones reales
Empiezas desde tu nivel actual. Ni más, ni menos. Pero avanzas.
✅ Plan personalizado
✅ Plan personalizado
Cada sesión está pensada para ti, no para otro tío de Instagram.
✅ Seguimiento y ajustes
✅ Seguimiento y ajustes
Peso, volumen, grasa, fuerza… te voy guiando para que no te estanques.
¿Por qué entrenar conmigo?
¿Por qué entrenar conmigo?
Porque puedes pasarte meses buscando rutinas por internet, vídeos en YouTube y dietas milagro…
O puedes tener a alguien que te lo ponga fácil, te lo explique todo y te lleve al grano sin perder ni tu tiempo ni el mío.
Esto no va de “ponerse cachas”.
Esto va de sentirte fuerte, capaz, con energía y con control sobre tu cuerpo.
Beneficios reales que vas a notar
Beneficios reales que vas a notar
👍Más músculo, menos grasa
👍Más músculo, menos grasa
👍 Más energía en el día a día
👍 Más energía en el día a día
👍Mejor postura y menos dolores
👍Mejor postura y menos dolores
👍Cero rutinas aburridas o genéricas
👍Cero rutinas aburridas o genéricas
👍Te empiezas a gustar otra vez frente al espejo
👍Te empiezas a gustar otra vez frente al espejo
👍Te quitas 10 años de encima
👍Te quitas 10 años de encima
👍Vuelves a disfrutar del deporte y la actividad que antes te encantaba
👍Vuelves a disfrutar del deporte y la actividad que antes te encantaba
¿Qué tal lo ves?
Ya no vas a evitar el partido de pádel, la excursión o jugar con tus hijos por miedo a quedarte sin aire.
Vas a volver a moverte con ganas, sin miedo, y con el cuerpo que sí responde.
Lo que dicen otros hombres que ya han entrenado conmigo
Lo que dicen otros hombres que ya han entrenado conmigo
Entrenamiento de fuerza para hombres en Pamplona – claro, directo y eficaz
Entrenamiento de fuerza para hombres en Pamplona – claro, directo y eficaz
👉 Primera valoración gratuita.
Vienes, nos conocemos, nos echamos un agua o una caña (lo que prefieras).
Si te gusta el plan, empezamos a darle caña, sino, tan amigos y cada uno a seguir con su vida.
Sin compromiso.
Sin agobios.
Estar fuerte no es suerte. Es una decisión.
Estar fuerte no es suerte. Es una decisión.
Y si te lo pongo fácil, cómodo y adaptado a ti… no tienes excusa.
¿Lo hacemos? Tú pones el cuerpo. Yo el plan.
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